入れ歯をつけると痛いのはどうして？原因と…

入れ歯をつけると痛いのはどうして？原因と対処方法

2026年11月11日

こんにちは。仙台から通える歯医者「佐藤歯科・矯正歯科医院」です。

入れ歯は、歯を失った際の機能回復や見た目の改善に有効な治療法ですが、装着したときに痛みを感じることもあるようです。せっかく作った入れ歯が痛くて使えないとお悩みの方も多く、日常生活に支障をきたすケースも少なくありません。

入れ歯の痛みは、さまざまな原因によって引き起こされるため、原因に合わせた対処が必要です。

今回は、入れ歯をつけると痛い理由や対処方法などについて詳しく解説します。

一般的な入れ歯をつけると痛いのはどうして？

入れ歯にはさまざまなメリットがありますが、つけていると痛みを感じる方もいます。ここでは、その主な原因について解説します。

入れ歯が合っていない

痛みの原因として最も多いのが、入れ歯の適合不良です。入れ歯は、作った当初はぴったり合っていても、時間の経過とともに歯ぐきや顎の骨の形が変化し、少しずつ合わなくなることがあります。その結果、特定の部分に過度な圧力がかかり、痛みや炎症が生じることがあるのです。

特に部分入れ歯の場合、バネ（クラスプ）のかかる歯の状態が変わると、ずれや動きが生じやすくなります。無理に装着を続けると、口内の粘膜が傷ついたり、噛みづらさが悪化したりする可能性があるため、違和感を覚えたら早めに対応することが重要です。

ただし、ドイツ式入れ歯など、口内にぴったりとあった入れ歯を使用していれば、骨や歯茎の退縮を防げる可能性があります。

装着時間が長すぎる

入れ歯を長時間連続して装着することで歯ぐきに負担がかかり、痛みを引き起こすケースもあります。特に、夜間も外さずに使い続けていると、歯ぐきが休まる時間がなくなり、腫れや炎症につながることもあります。

入れ歯を快適に使うには、1日の中で装着時間と休ませる時間のバランスを取ることが重要です。特に就寝時には入れ歯を外し、歯ぐきをしっかり休ませてあげましょう。

ただし、ドイツ式入れ歯などでは、歯を磨くとき以外、夜寝る時も装着することができ、歯に負担のかかりにくい設計になっております。

噛み合わせが悪い

入れ歯の上下の歯が正しく噛み合っていないと、噛むたびに一部の歯や粘膜に過剰な力が加わり、痛みを引き起こします。上下の歯が均等に接触していない状態では、入れ歯がずれたり、ガタついたりしやすくなります。

こうした状態が続くと、顎に負担がかかり、顎関節症の原因になることもあります。入れ歯をつけたときに違和感がある、しっかりと噛めないと感じる場合は、噛み合わせがずれている可能性があるため歯科医院で相談してみましょう。

粘膜が弱っている

加齢や体調不良、病気の影響などによって、口の中の粘膜が弱くなることがあります。特に高齢の方では、加齢による粘膜の萎縮や乾燥が起こりやすく、入れ歯の圧力やわずかな刺激でも炎症を起こしやすくなります。

また、義歯性口内炎と呼ばれる炎症が生じると、赤く腫れたり痛みを感じたりすることがあります。

入れ歯が破損している

入れ歯は毎日使うものなので、知らないうちにヒビが入ったり、小さく欠けたりしていることがあります。こうしたわずかな破損でも、口の中では大きな違和感や痛みを引き起こすことがあります。わずかな破損が頬の内側や舌、歯ぐきにこすれることで、口内炎や傷ができるケースもあるでしょう。

一般的な入れ歯をつけると痛いときの対処方法

入れ歯による痛みを感じたときは、無理に我慢するのではなく、原因に応じた対処を行うことが大切です。

痛みのある部位を確認する

入れ歯がどの部分で痛みを引き起こしているのか把握することは、的確な対処の第一歩です。まずは鏡の前で口の中を観察し、頬の内側や歯ぐきに赤くなっている場所、ただれている場所がないか確認しましょう。

入れ歯を外したあとに痛い部分を指で軽く押してみて、どこを押すと痛みが強くなるか確かめるのも有効です。また、入れ歯を装着した状態で会話や食事をしながら、どのタイミングで痛みが出やすいかを記録しておくと、歯科医院での調整時に役立つでしょう。

入れ歯安定剤を使う

市販の入れ歯安定剤を使うことで、入れ歯のズレを防ぎ、痛みを軽減できる場合があります。クッションのような役割を果たし、入れ歯が歯ぐきに与える圧力をやわらげる効果があります。

ただし、安定剤はあくまで応急的なものであり、問題の根本的な解決にはなりません。長く使用し続けると、歯茎や顎の骨の退縮を引き起こすリスクもあります。安定剤がなければ使用できないような入れ歯の状態の時は、歯科医師に相談するようにしましょう。

柔らかい食事にしてみる

痛みが出ているときは、できるだけ柔らかく噛みやすい食事に切り替えると良いでしょう。白米の代わりにおかゆを選んだり、野菜はよく煮てやわらかくするなど、食材を工夫するだけでも口腔内への負担が大きく軽減できます。また、スープや煮込み料理、ヨーグルトなど、咀嚼にあまり力を必要としないメニューを主体とすることで、痛みを感じにくくなります。

その後、必ず歯科医院に連絡して、調整してもらうようにいたしましょう。

定期的に入れ歯の調整を受ける

入れ歯は長期間使ううちに少しずつ合わなくなってくることがあります。歯ぐきや顎の骨は加齢とともに変化していくため、定期的に歯科医院で入れ歯の調整を受けることがとても大切です。

調整では、痛みを感じる箇所を専用の器具で削ったり、歯ぐきとの間に専用の材料を追加してフィット感を高めたりします。これによって、入れ歯による圧迫やこすれをやわらげ、再び快適に使えるようにすることができます。

特に違和感がなくても、半年〜1年に一度は歯科医院でチェックを受けておくと安心です。

入れ歯を清潔に保つ

入れ歯は毎日使うものだからこそ、清潔に保つことがとても大切です。入れ歯が汚れていると、細菌が繁殖して口の中に炎症を起こしたり、においの原因になったりします。

入れ歯は毎日必ず外して、専用のブラシでやさしく洗いましょう。また、夜寝る前には入れ歯専用の洗浄剤に浸けておくと、さらに清潔な状態を保つことができます。入れ歯と歯ぐきの間をきれいにしておくことで、痛みやトラブルを防ぎやすくなります。

ただし、ドイツ式入れ歯では、就寝時もつけたままいられるように、汚れのつきにくい特殊加工がされているため、入れ歯洗浄剤に夜中つけ置きすると言うことはございません。

痛みが強い場合は一時的に使用を中止する

耐えがたいほどの痛みがある場合、無理に入れ歯を使い続けることは避けましょう。入れ歯を外して口の中の粘膜を休ませることで、炎症や傷の悪化を防ぐことができます。ただし、入れ歯を長期間外したままにすると、歯ぐきや顎の形が変わって再装着が難しくなる可能性があります。

自己判断で中断したままにせず、できるだけ早めに歯科医師に相談し、適切な対応を進めることが大切です。

入れ歯をつけると痛いときにしてはいけないこと

ここでは、入れ歯が痛いときに避けるべき代表的な行動と、その理由について説明します。

自分で入れ歯を削る

痛みの原因が入れ歯の当たりやズレにあると感じたとき、自宅でやすりやカッターなどを使って自分で入れ歯の形を削ろうとする人がいます。しかし、自己判断で削ることは非常に危険です。入れ歯は、噛み合わせや歯ぐきの形などをもとに精密に作られており、わずかに削っただけでも全体のバランスが崩れる可能性があります。

その結果、痛みが悪化したり、食事や会話がしづらくなったりすることも考えられます。

入れ歯の調整は、歯科医師や歯科衛生士が専門の機器を使って行うものです。不具合を感じても、自分で手を加えるのではなく、必ず歯科医院で調整を受けるようにしましょう。

入れ歯を長時間外したままにする

入れ歯が痛いからといって長時間外したままにしていると、口の中の筋肉や歯ぐきの形が変化しやすくなり、いざ入れ歯を戻したときに、より強い違和感や痛みを感じることがあります。また、入れ歯を使わない状態が続くと、あごの骨が少しずつ痩せていき、入れ歯がさらに合わなくなるという悪循環に陥ることもあります。

痛みがあるときは無理せず外すことも大切ですが、自己判断で長期間入れ歯を外したままにせず、できるだけ早く歯科医院で相談して調整してもらうことが重要です。

硬い食べ物を無理に噛む

入れ歯に慣れる前に、せんべいやナッツ、フランスパンのような硬い食べ物を無理に噛もうとすると、歯ぐきや粘膜に強い圧力がかかり、傷ができたり痛みが悪化することがあります。特に、装着直後や、まだ噛み合わせが安定していない時期は、繊細な歯ぐきを守るためにも、やわらかい食事を選ぶように心がけましょう。

痛み止めでごまかし続ける

痛みが出たときに鎮痛薬を飲んでその場をしのぐ方もいますが、これは根本的な解決にはなりません。薬で一時的に痛みを抑えても、入れ歯の問題が解消されたわけではなく、摩擦や圧迫が続いている可能性があります。

このような対処を続けると、症状が見えにくくなり、状態を悪化させる要因にもなります。痛みがあるときは無理に我慢せず、必ず歯科医院で診察を受けるようにしましょう。

まとめ

入れ歯をつけたときの痛みには、さまざまな原因があります。入れ歯が合っていない、噛み合わせがずれている、粘膜や骨の状態が変化しているなどが考えられますが、大切なのは早めに歯科医院で相談することです。

入れ歯にはさまざまな種類があり、自然な見た目で修理をすれば長く使っていけるドイツ式入れ歯を取り扱う歯科医院もあります。歯科医師と相談しながら、ご自身に合う入れ歯を検討してみてください。

入れ歯治療を検討されている方は、仙台から通える歯医者「佐藤歯科・矯正歯科医院」にお気軽にご相談ください。

当院は、患者さんの中の一人ではなく、「唯一無二」の一人として向き合うことを意識して診療にあたっています。歯周病、虫歯でお悩みの方、口元が老けてしまっている方、インプラント以外の治療法を検討されている方、通常の入れ歯が嫌な方、噛み合わせが悪化している方、若くして歯を失ってしまった方、ぜひ一度お気軽にお問い合わせください。

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